Қарағанды облысы білім басқармасының "№1 оңалту орталығы"КММ
Ресми интернет-ресурс
Оңалту орталығындағы шынықтыру рәсімдері

Оңалту орталығындағы шынықтыру рәсімдері

Оңалту орталығында балалардың денсаулығын нығайтуға, иммунитетін арттыруға және ағзаның бейімделу мүмкіндіктерін дамытуға бағытталған шынықтыру рәсімдері жүргізіледі.

Сабақтар балалардың жас ерекшеліктерін ескере отырып ұйымдастырылады және мамандардың бақылауымен өткізіледі.

Бағдарламаның мақсаты

  • иммундық жүйені нығайту
    • суық тию ауруларына төзімділікті арттыру
    • ағзаны жалпы сауықтыру

Шынықтыру шаралары жүйелі түрде, жүктемені біртіндеп арттыру арқылы жүргізіледі.

Келесі әдістер қолданылады:
• ауа ванналары
• таза ауада серуендеу
• күн ванналары
• жалаңаяқ жүру
• дене шынықтыру сабақтары

Барлық іс-шаралар санитарлық нормалар мен қауіпсіздік талаптарын сақтай отырып, топтарда өткізіледі.

Рәсімдер барысында:
• балалардың жағдайы бақылауда болады
• әр баланың жеке ерекшеліктері ескеріледі

Шынықтыру рәсімдерін жүргізу:
• балалардың денсаулығын нығайтуға
• жалпы әл-ауқатын жақсартуға
• ағзаның сыртқы факторларға төзімділігін арттыруға ықпал етеді

Шынықтыру рәсімдері оңалту орталығының сауықтыру жұмысының маңызды бөлігі болып табылады және барлық қажетті талаптарды сақтай отырып, тұрақты негізде жүргізіледі.